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Ballons Pilates

Ballons Pilates

Prix habituel €15,00
Prix habituel Prix soldé €15,00
Vente Épuisé
Taxes incluses.

33 Pièces Restantes.

Allongée au sol, placez vos mollets sur le ballon, vos talons sont sur son sommet, la pointe des pieds vers le plafond. Allongez vos bras le long du corps et soulevez votre bassin en contractant vos abdos et en serrant les fesses. Gardez la position pendant 5 respirations (30 secondes minimum)

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